Zdrowie i uroda – bądź piękna

Pokonać SM

Stwardnienie rozsiane (SM) to choroba o tysiącu twarzach. Pacjentów z SM łączy jedno – pragnienie bycia niezależnym. Dla jednych oznacza to możliwość kontynuowania pracy, nauki, wychowywania dzieci czy samodzielne wykonywanie podstawowych czynności.
View more
Przepis na geniusza

Statystyczne dziecko spędza w szkole około 4 godziny dziennie. Ile w tym czasie się nauczy? Czy będzie aktywne na lekcjach? Czy wystarczy mu energii?
View more
Qigong mindfulness meditation

Kuchnia pięciu przemian, medycyna naturalna, sztuka uważności - dostęp do wiedzy wschodnich kultur pomaga nam zachować sprawność, zdrowie i relacje międzyludzkie.
View more
Równowaga smaku i zdrowia

Osiągnięcie równowagi między przyjemnością płynącą z jedzenia a troską o zdrową bazę żywieniową to ważny element utrzymania zdrowego stylu życia
View more
Sezon na alergie

Alergia na codzień dotyka każdego z nas. W ostatnich latach liczba osób cierpiących na powodowane nią dolegliwości znacznie wzrosła, co wiąże się z postępem technologicznym i zanieczyszczeniem środowiska.
View more
Suplementacja młodych mam

Niechciane kilogramy po ciąży to problem niejednej świeżo upieczonej mamy. Jak się pozbyć dodatkowych centymetrów? Doskonałą alternatywą dla wyniszczających i monotonnych diet jest Kreacja Ciała i Program Przemiany Metabolicznej.
View more
Szczepienia przeciw grypie

Blisko 90% Polaków nie szczepi się przeciw grypie – wynika z danych Centrum Badań Opinii Społecznej. Tymczasem, zdaniem lekarzy, to najskuteczniejsza metoda zapobiegania tej chorobie. U progu sezonu grypowego poznaj fakty i mity na temat szczepień.
View more
The Italian Touch

Sezon letni dobiegł końca. To czas na przygotowanie nie tylko swojej szafy, ale i fryzury do nadejścia jesieni. Jakie trendy będą obowiązywać w sezonie jesień-zima 2017/2018 oraz jak prezentują się na włosach kolory blorange, lychee i ametystowy? Zdradza włoska marka Kemon.
View more